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- かなり嬉しいポストカード2024年03月06日MOCL blog・・・たカードがいろいろあっただろうに。。 ブリッジしてるもんけっこう好きなんだよ・・・「ウッソー」って引かれるけど。ヨガのティーチャーKENTAROU・・・
- パワーヨガ2024年06月02日takeveloのブログ話の流れで「今日は私の本来のヨガクラスにします、少人数有料スクールだから大丈夫でし・・・みれの45分だった。パワーヨガは、筋トレと有酸素運動に近い。ブリ・・・
- 【動画紹介】胸を開く為の基本ポーズ【伸びたネコのポーズを深掘りしよう】2024年01月09日目白 身体の硬い人の為のパーソナルヨガスタジオ 顔晴る(がんばる)ジム代表のブログ・・・として使い勝手の良いポーズです。 ブリッジやハトのポーズはまだ難しくて無・・・ ・メールマガジンでは一週間でヨガの基本を学べます。⇒読むとから・・・
- 12月オンラインレッスンとご感想2023年12月16日川西市のヨガ教室☆サンサーラヨガスタジオ(Samsara yoga studio)☆・・・してありがとうございます兵庫県川西市のヨガ教室サンサーラヨガスタジオです・・・分かりました🤣英雄のポーズやブリッジのキープが大変でした😂久々の・・・
- 【旅行】沖縄 Day.12024年03月08日holly1968のブログ・・・を過ごせてます。 夜はⅮさんの御馳走でヨガのさゆり先生から教えていただい・・・なり想像以上にハードで(倒立、ブリッジができないワタシ)ずっと動いて・・・
- パワーヨガ中級の変化♢2024年03月06日ヨガとスイーツと旅が好き♪パワーヨガ中級を受けてきました最初の頃は疲れ果てて終わってた・・・現在は普通にサクサク受けられるまでになりました今後は縦の鳩とブリッジの完成形を目指して・・・
- パワーヨガ中級♡4/リラックスヨガ♡1.5【棒読系】2024年03月03日ぱんだのホットヨガとごはんの備忘録今日は午前中にパワーヨガ中級とリラックスヨガを受けに行ってきましたパワーヨ・・・たまってきて汗が出始めました💦始まりの頃のがちがち具合ではブリッジがで・・・
- 6/10 ランオフ メンテ2024年06月10日ぴろの走るブログ・・・するのもこのせいかと。毎日10分ぐらいヨガやってますがそれでは間に合わな・・・・スイミング・ロータリーサイドブリッジ・クリスクロス〆にヨガ。いつも・・・
- ■11日(火)ご案内12時■大人キュートな魅力満載・中田(新横研修済み)+ボディマエストロ明石2024年06月10日リラクゼーションサロン ルポゼ(神戸三宮)・・・感じです■■マッサージは未経験ですが、ヨガやティラピスなどのインストラク・・・しめるとあって大人気のビーナスブリッジも三宮・元町エリアからアクセス・・・